Tai Ji Quan de Wudang
Parcours en ligne
Segment 1
En ligne, du 26 octobre 2024 au 03 janvier 2025
Le Tai Ji Quan est l’Art du mouvement de l’unification avec l’Ultime. Cet art est un langage construit sur la base des principes fondamentaux du Dao. En tant que langage, il se déploie à partir de constituants basiques, qui sont fusionnés pour former des unités, qui sont liées en séquences, qui sont connectées dans les formes entières. La forme est un poème fait de phrases qui contiennent des mots qui sont faits de lettres. Comme pour tout langage, on doit d’abord apprendre ses constituants basiques avant de pouvoir composer un poème, comme un enfant s’exerce d’abord à tracer chaque lettre par de nombreuses répétitions. Le langage du Tai Ji Quan, à l’image de l’univers, est un art fractal qui exprime les principes fondamentaux du Dao à chaque niveau d’expression. Les principes influencent positivement la santé et la spiritualité de l’Humanité par résonance harmonique.
Racines : La fondation est solide, les racines sont profondes, l’Humanité est établie en Terre.
Centre : Le Champ de cinabre vibre et pulse, tout en offrant stabilité au centre. La Porte de la Vie s’emplit de Qi, la longévité est à la fondation de la vie spirituelle.
Mouvement : Fluide et harmonieux, le flux du Qi dans les méridiens s’écoule sans entrave comme l’eau claire d’un torrent de montagne. Le corps relâche tensions et obstructions et métabolise les émotions stressantes cristallisées, il expulse l’ancien et accueille le nouveau. Les méridiens sont renforcés, les articulations sont souples, la circulation du sang est ample, les fluides irriguent chaque cellule, l’être entier est régénéré. La couronne, le troisième oeil, les mains et les pieds captent le Qi de la Nature et communiquent avec le Ciel et la Terre.
Unité : Yin-Yang, Ciel-Terre, vide-plein, inspire-expire, ouvrir-fermer, donner-recevoir - par le principe des mutations, l’être s’unifie avec les dix mille êtres. Le Qi est partout et tout est Qi.
Esprit : Les cercles dans les cercles expriment la nature fractale de l’univers, l’esprit communie avec le cosmos. Quiétude dans le mouvement, la luminosité et la sagesse innée de la Nature Originelle se révèlent et illuminent l’esprit.
EN LIGNE, à partir du 26 octobre 2024 :
Pendant 7 semaines, les 7 vidéos vous guideront pas à pas dans la pratique des mouvements du Tai Ji Quan du Cheval Céleste de Wudang. Chaque semaine un nouveau mouvement sera enseigné dans le détail. Vous avez une semaine pour pratiquer, répéter, intégrer.
La 7ème vidéo permettra de travailler les transitions afin d’enchaîner le début de la forme des 36 mouvements. Vous avez 4 semaines pour travailler les transitions, perfectionner et mémoriser la mini-forme.
1 vidéo d’1h - échauffement, pas, geste, mouvement complet, méditation :
Samedi matin, recevez la nouvelle vidéo dans votre boîte aux lettres, regardez et pratiquez à votre rythme, encore et encore, et encore. Chaque vidéo sera disponible en replay jusqu’à la fin du segment (03 janvier 2024).
> Samedi 26 octobre, 2 novembre, 9 novembre, 16 novembre, 23 novembre, 30 novembre, et 7 décembre 2024;1 séance de questions-réponses en direct - un moment privilégié pour affiner les détails, obtenir des corrections et suggestions personnalisées, et explorer le sens de la pratique dans le contexte du taoïsme :
Mercredi 13h (France) / 7h (Québec), le replay sera disponible immédiatement. Vous pouvez envoyer vos questions par email si vous n’êtes pas disponible pour la séance en direct.
> Mercredi 30 octobre, 6 novembre, 13 novembre, 20 novembre, 27 novembre, 4 décembre, 11 décembre et 18 décembre 2024;1 groupe Facebook dédié :
postez vos vidéos pour avoir un retour, partagez vos expériences et échangez avec les autres pratiquants pour un soutien mutuel, ..
Ces supports sont conçus pour vous accompagner dans la pratique, et en particulier pour entraîner les mouvements avec précision dans la répétition. Ils sont accessibles au débutant, et seront aussi utiles au pratiquant qui connaît déjà la forme pour approfondir sa compréhension des mouvements, perfectionner sa technique, et réviser ses acquis afin de progresser.
Le segment 2 du parcours en ligne sera proposé dans la continuité, à partir du 04 janvier jusqu’à fin mars 2025.
TARIFS :
Trois niveaux de tarifs en fonction de votre situation financière.
Tarif normal : 149€
Tarif réduit (personnes aux ressources financières réduites, places limitées - choisissez en conscience afin de ne pas empêcher une autre personne d’en bénéficier) : 109€
Tarif solidaire (personnes aux ressources financières permettant de soutenir la participation des personnes aux ressources financières réduites - merci pour votre pratique de la vertu cachée) : 199€
Tarif Approfondir (personnes ayant déjà suivi ce parcours en ligne et souhaitant le répéter - vivement recommandé! Consultez vos emails, vous avez reçu un lien spécifique pour vous inscrire en bénéficiant de ce tarif) : 33€
Inscrivez-vous en cliquant sur le bouton ci-dessous. Pour finaliser votre réservation, remontez en haut du site et cliquez sur le panier, en haut à droite sur ordinateur, en haut à gauche sur téléphone. Vous serez alors redirigé vers la page du paiement.