Nourrir la vie

Du 25 au 31 août 2025
Au Moulin de Chaves, dans le Périgord

Une retraite en silence,
dédiée aux méthodes taoïstes de longue vie,
et au Qi Gong traditionnel pour nourrir la vie,
le Yang Sheng Gong de la lignée Pur Yang de Wudang

Transmis dans la lignée Pur Yang de Wudang (Chún yáng pài 武當純陽派 ) , le Yang Sheng Gong 養生功 est un Qi Gong traditionnel de longue vie, constitué de mouvements alignés avec des méthodes de respiration spécifiques. Divisé en trois sections de neufs mouvements et postures, cette pratique pour nourrir la vie est un trésor de vitalité accessible à tous. La première section libère les articulation et renforce les tendons pour favoriser la circulation du Qi et du sang. La seconde section nettoie et ouvre les méridiens pour augmenter la puissance du système immunitaire. La troisième section équilibre et purifie le coeur-esprit et régénère le Qi originel. Entre eau et feu, douceur et rigueur, la pratique du Yang Sheng Gong de la lignée Pur Yang de Wudang permet de restaurer la santé, d’échanger avec le cosmos, et de cultiver une voie spirituelle en harmonie avec la nature.

Cette retraite de 7 jours sera consacrée à l’apprentissage détaillé, étape par étape, du Yang Sheng Gong de la lignée Pur Yang de Wudang. Cette pratique sera complétée par une étude théorique des Yang Sheng Fa (méthodes taoïstes pour nourrir la vie) avec une approche à la fois philosophique et concrète, riche de sens, tout en étant applicable dans la vie quotidienne, pour soutenir la santé et la spiritualité.

Deux périodes quotidiennes de méditation assise nous inviteront également à toucher le coeur de la pratique taoïste : cultiver la compassion et la vacuité. Le silence sera maintenu pendant la retraite et favorisera la concentration, l’intériorité et le repos.

HORAIRES :

La retraite commencera lundi 25 août à 20h après le dîner, les arrivées auront lieu de 14h à 19h.
Elle finira dimanche 31 août à 14h, après le déjeuner.

6h. Méditation
7h. Yang Sheng Gong
8h. Petit Déjeuner
9h. Service : méditation du travail
10h30. Yang Sheng Gong
13h. Déjeuner
16h30. Théorie : Yang Sheng Fa
18h. Yang Sheng Gong
19h. Dîner
20h30. Méditation

HEBERGEMENT :

La retraite sera hébergée en pension complète végétarienne au Moulin de Chaves, dans le Périgord Vert. Situé dans un magnifique parc avec des berges ombragées et des bosquets de bambous, le Moulin est un centre de retraite dédié à la pratique de la méditation. Le Moulin est une association non lucrative. Pour chaque retraite, chacun contribue une petite heure par jour à l’entretien du Moulin. C’est aussi une opportunité de pratiquer la pleine conscience avec une tâche simple, en silence, et en collaboration avec les autres participants. Cela peut être de la vaisselle, de l’épluchage de légumes, de l’entretien des surfaces ou du jardinage. Nous vous remercions par avance pour ce service rendu.

 

L’hébergement est à réserver auprès du Moulin après avoir validé votre inscription à la retraite, avec comme disponibilités :

  • Camping (amenez votre propre matériel), SDB partagée : 400€

  • Chambre partagée 2 personnes SDB partagée : 520€

  • Kuti - Cabane en bois individuelle : 580€

  • Chambre individuelle SDB partagée : 640€

  • Chambre partagée SDB privée : 670€

  • Chambre individuelle SDB privée : 730€

Vous recevrez un lien privé pour réserver votre hébergement auprès du Moulin lorsque votre inscription aura été finalisée. Les inscriptions ouvriront le 22 janvier 2024, le lien sera envoyé début janvier 2024.

FRAIS D’ENSEIGNEMENT :

Trois niveaux de tarifs en fonction de vos capacités financières.
L’inscription à la retraite n’inclut pas l’hébergement. Un lien privé vous sera envoyé dès validation de votre inscription pour procéder à la réservation de votre hébergement.

  • Tarif normal : 399€ TTC

  • Tarif réduit (personnes aux ressources financières réduites, places limitées, choisissez en conscience) : 299€ TTC

  • Tarif solidaire (personnes aux ressources financières permettant de soutenir la participation des personnes aux ressources financières réduites) : 499€ TTC


    Il est possible de régler en 2 temps en versant des arrhes :

    • 30% du montant total constituent les arrhes pour réserver votre place (les places sont limitées). Ce montant n’est pas remboursable. Il représente votre engagement et permet la mise en oeuvre de l’organisation de la retraite. En cas d’annulation de votre part, il donnera lieu à un avoir. En cas d’annulation de notre part, il vous sera remboursé. Si vous avez des questions ou des doutes, n’hésitez pas à nous contacter.

      > Au moment du paiement, insérez le code DEPOSIT30 dans le rectangle “Discount Code”, le montant total sera réduit à 30%.

    • 70% restant à régler avant le 15 juillet 2025. Vous recevrez un message pour vous rappeler de finaliser le paiement à temps.

      > Au moment du paiement, insérez le code PAYMENT70 dans le rectangle '“Discount Code”, le montant total sera réduit à 70%.

    L’inscription s’effectue en ligne, en cliquant sur le bouton ci-dessous. Pour finaliser votre inscription, remontez en haut du site et cliquez sur le panier, en haut à droite sur ordinateur, en haut à gauche sur téléphone. Vous serez alors redirigé vers la page du paiement.